12+

«Родина». Общественно-политическая газета Ивнянского района Белгородской области

Главная / Статьи / ВДЫХАЯ – УБИВАЕШЬ СЕБЯ, ВЫДЫХАЯ – ДРУГИХ
05.07.2017 15:24
  • 3

ВДЫХАЯ – УБИВАЕШЬ СЕБЯ, ВЫДЫХАЯ – ДРУГИХ

Курение – одна из наиболее распространенных привычек, наносящих весомый урон здоровью человека и целому обществу.

В листьях табака содержится один из самых ядовитых растительных алкалоидов – никотин, который вырабатывается в корнях растения и оттуда поступает в остальные части. Разные сорта табака содержат от 0,3 до 7% никотина. При курении никотин поступает в организм. Доза никотина в 30-60 мг для человека смертельна, 5-6 мг вызывают острое отравление.
Главная опасность никотина — поддержание потребности в табаке, что ведет к накоплению в организме всех вредных компонентов табачного дыма. Сигареты содержат более десятка химических соединений: аммиак, кадмий, уксусную и стеариновую кислоту, гексамин, толуол, мышьяк, метанол и др. Если человек выкуривает в день 1-9 сигарет, то в среднем он сокращает свою жизнь на 4,6 года; если курить по 10-19 сигарет, то жизнь сократится на 5,5 лет; если выкуривать по 20-39 сигарет – на 6,2 года.
Курение приводит к изменениям внутренних органов, страдают чаще всего сердечно-сосудистая система, органы дыхания, желудочно-кишечный тракт. Много и длительно курящие люди в 10 раз чаще заболевают язвой желудка, в 12 раз – инфарктом миокарда, в 13 раз – стенокардией и в 30 раз -  раком легких.
В последнее время стало модным курение кальяна. «Поклонники» такого способа курения уверяют, что это безопасно. Недавнее исследование ученых, опубликованное в журнале «Respirology», показало, что курение кальяна оказывает такое же влияние на функцию легких и появление респираторных симптомов (чувство стеснения в груди, кашель и хрипы), как у обычных курильщиков, оно связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, раком легких и гортани. Прохождение дыма через жидкость снижает его температуру, благодаря чему он проникает в более глубокие отделы дыхательных путей. При этом содержание в нем никотина и канцерогенов снижается незначительно, а содержание таких металлов, как кобальт, никель и беррилий, в кальяне выше, чем в сигаретах.
Далеко не в каждом ресторане и кафе добросовестно очищают кальян после эксплуатации. Через него могут с легкостью передаваться инфекции. При курении кальяна в течение часа выделяется около 179 мг угарного газа, в то время как при курении одной сигареты — около 11 мг.
При курении в организм курильщика проникает только 20-25% ядовитых веществ, 50% вместе с выдыхаемым воздухом попадает в воздух, которым дышат окружающие. В боковом (вторичном) дыме концентрация многих веществ превышает таковую во вдыхаемом дыме: в нем в 50 раз больше никотина, в 45 раз — соединений азота, в том числе аммиака, в 3-4 раза выше концентрация такого опасного канцерогена (вещества, провоцирующего развитие онкологических заболеваний), как бензпирен (вещество первого класса опасности).
 Многочисленные исследования показывают, что вдыхание загрязненного табачным дымом воздуха, или пассивное курение, способствует развитию у некурящих людей таких же заболеваний, которые свойственны курильщикам: во время пассивного курения человек получает вред от 1 сигареты каждые 5 часов! Пассивное курение в течение 10-15 минут способствует появлению слезотечения, у 14% пассивных курильщиков кратковременно ухудшается зрение. Если некурящий в течение 8 часов находится в прокуренном помещении, он получает вред от выкуривания более 5 сигарет.
Исследования, проведенные в США, Великобритании, Австралии, Германии, показали, что риск рака легкого у пассивных курильщиков повышается, по примерным оценкам, на 30% по сравнению с некурящими людьми, риск рака молочное железы — более чем 70%, рака почки  — на 10 – 15%.
Пассивное курение во время беременности становится причиной таких патологических состояний как высокий риск преждевременных родов; низкий вес плода и ребенка при рождении, что может повлечь за собой отставание в физическом и психическом развитии; аллергические заболевания у ребенка. Дети курильщиков чаще болеют — частота заболеваемости респираторными инфекциями у них выше в 8 – 13 раз по сравнению с детьми некурящих родителей.
Вывод очевиден: хочешь жить, желаешь здоровья себе, своим близким и окружающим – брось курить! А лучше – даже не пробуй!

Автор: М. МАХОВ
врач-психиатр-нарколог Ивнянской центральной больницы

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.

Вверх